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身体上，卢卡斯·冯·海伦斯的187cm在同位置不落下风。卢卡斯·冯·海伦斯的187cm，是教练敢用他的底气。卢卡斯·冯·海伦斯这个当口的课题，是在格尼斯坦站稳之后继续往上走。处在上升期的卢卡斯·冯·海伦斯，最怕的就是原地踏步。
从甘美奥（2005-2007，出场38，打进4球）起步，一路走过利物浦（2007-2017，出场247，打进1球）、拉素（2017-2022，出场155，打进2球）、甘美奥（2022-2023，出场18，打进3球）。胜场占多，状态不算差。看格尼斯坦的比赛，卢卡斯·冯·海伦斯的位置和本分一目了然。格尼斯坦用他的方式，就是让他待在自己最舒服的位置。
